長時間の立ち仕事で足がだるいと感じている方にとって足が楽になる方法をご紹介しました いかがでしたか 人の力を借りず自分一人で手軽にできる方法だと思いますので是非やってみてください. このときに腰が反らないように気を付けてください これを両足行いましょう ③ ふとももの後ろ側のストレッチ.
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むくむ職業のNO1と言えば立ち仕事立ち仕事メインで働いた夕方は足がむくんで靴がきつく感じる人が多いのではないでしょうか でもなぜ立ち仕事をするとむくみやすいのそもそも立ち仕事と足のむくみって関係あるの体質の問題じゃないのなど立ち仕事とむくみの関係には.
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